Tutustu alta kevätkauden työpajoihin ja tapahtumiin.​​​​​

​​

​

La 29.8. klo 10-11.30

Kindly x Hermanni Hakalisto:

Hengitys ja arjen tasapaino

Jos haluat ottaa askeleen kohti kevyempää ja tasapainoisempaa arkea, tämä työpaja on sinulle. Työpajassa perehdymme toiminnallisiin hengitysharjoituksiin, jotka kunnioittavat kehon luonnollista fysiologiaa ja tukevat hermoston säätelyä. Opit rennon ja kokonaisvaltaista terveyttä edistävän tavan hengittää. Harjoitteet ovat lempeitä ja simppeleitä, ja voit alkaa soveltaa niitä suoraan arjessasi. 

Ohjaajana Hermanni Hakalisto

Hinta Kauden avauksessa 36 €. Maksuvälineenä käyvät verkkomaksu, pankkikortit tai Edenred, E-passi ja Smartum virike-edut.​

​​​